Dans le cours : Neurosciences : Mémoriser, apprendre et retenir plus efficacement

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Connaître les différentes formes de mémoire

Connaître les différentes formes de mémoire

Quand on parle de la mémoire, on utilise un mot au singulier, mais en réalité, il existe plusieurs formes de mémoire aux mécanismes, durées et fonctions distinctes. Savoir les distinguer permet de mieux comprendre comment nous apprenons pourquoi certains souvenirs restent et pourquoi d'autres disparaissent. La première forme, c'est la mémoire sensorielle. Elle est extrêmement brève. Elle dure en moyenne quelques centaines de millisecondes à deux secondes. Son rôle, c'est de capturer fidèlement les signaux provenant des sens comme une image, un visage aperçu dans la rue, le bruit d'un objet tombé, une odeur passagère. Cette mémoire n'est pas consciente, elle agit comme un tampon temporaire. Ensuite, vient la mémoire à court terme qu'on confond souvent avec la mémoire de travail. La mémoire à court terme sert à retenir brièvement quelques éléments limités en nombre entre cinq et neuf pendant quelques secondes, le temps de les manipuler mentalement. Par exemple, un code. La mémoire de…

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